▲男性於45歲前後，攝護腺肥大的機率會直線上升。（示意圖／資料照）
日本德仁天皇傳出有「攝護腺肥大」問題，今（27）日更被證實已前往醫院做切片檢查。攝護腺肥大容易造成排尿功能障礙，困擾著許多高齡男性，也常被稱為男性的宿命。泌尿科醫師表示，要想預防攝護腺肥大，最好少吃紅肉和乳製品，並且避開2大類飲品。
台北中山醫院泌尿科醫師顧芳瑜透過臉書粉專「鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師」發文說明，民眾對攝護腺的認識可能比較模糊，改稱「前列腺」應該就熟悉多了。位置就在膀胱出口的正下方、直腸的正前方，下面接著尿道。年輕男性的攝護腺大約「核桃」一般大小，但會隨年紀逐漸增大。
顧芳瑜接著說，「攝護腺肥大」在醫學上稱之為「攝護腺良性增生」，簡單來說就是攝護腺體產生良性增生的變化。一般男人在青春期後攝護腺就維持一定的大小；大約在45歲前後，增生的機率就會直線上升。
顧芳瑜指出，「攝護腺肥大」會出現的症狀包括，尿流細小無力；小便時常需等待一陣子才能解得出來；常覺得膀胱裡的尿液無法完全排空；才剛解完，在2小時内又需再次小便；要用力才能解得出來，解完後還會滴滴答答；有時一尿急，會有來不及上廁所；晚上上床睡覺到天亮起床，需起身小便數次。
顧芳瑜並指出，目前攝護腺肥大主要依靠藥物治療、低侵襲性的侵入治療法，以及手術治療3種。
顧芳瑜表示，要想預防攝護腺肥大，建議男士們平時少吃紅肉，因為紅肉可能使攝護腺癌的風險增加，應採用低脂肪飲食。同時也要減少乳製品攝取，攝入全脂牛奶可能會增加攝護腺肥大的機會。
此外，顧芳瑜建議，咖啡因是天然的利尿劑，但仍屬刺激性飲品應避免攝取過多，因此最好少喝咖啡因飲料；而攝護腺體受到酒精的刺激，更容易充血加重肥大程度，所以少喝酒、減少酒精攝取也很重要。
▲ 顧芳瑜臉書發文。
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