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想靠瘦瘦筆減重? 醫:規律運動仍是重點
想靠瘦瘦筆減重? 醫:規律運動仍是重點
《自由時報 / 健康網》 發布日期:2022/12/28 20:01
醫師表示,減重不能只依賴瘦瘦筆,仍要養成規律運動的習慣,才能降低復胖的機率;情境照。(圖取自freepik)
近日因為幫助糖尿病患者控糖的腸泌素缺貨,讓許多網友猜測,可能是因為用於體重控制的瘦瘦筆熱銷導致缺貨。什麼是瘦瘦筆?醫師說明,瘦瘦筆是用於減重的腸泌素針劑,能減緩胃部排空、延長飽足感、可以抑制食慾,使用後不太會有飢餓感。不過想要減重不能只依賴瘦瘦筆,仍要養成規律運動的習慣,才能降低復胖的機率。
享新代診所院長暨中山醫院新陳代謝科邱勝博醫師在臉書專頁「減重 新陳代謝專科 邱勝博醫師」提到,目前在台上市的腸泌素針劑有4種單方製劑,分別是易週糖、胰妥讚、胰妥善、善纖達,成分是類升糖素胜肽-1 (GLP-1) 受體促效劑,來自於有腸泌素,可用於控制血糖、 減緩胃排空、增加飽足感、抑制食慾等,也是可以幫助第二型糖尿病患者控制血糖的藥物。
邱勝博指出,其中,善纖達俗稱為瘦瘦筆,是台灣唯一符合於適應症用於減重的腸泌素針劑。它能減緩胃部排空、延長飽足感、可以抑制食慾,使用後不太會有飢餓感,幫助難以忌口的人減少食物的攝取,藉此來控制熱量,因此很多診所都會使用善纖達當作減重療程的方法之一。所以糖友使用的腸泌素跟減重的腸泌素其實是不同的針劑,此外,衛福部也表示,這次的缺貨起因是全球性製造供應短缺的關係,並不是用於減重才導致缺貨。
邱勝博表示,不能單靠藥物或針劑來減重,仍應透過運動及專業的診斷與評估,提供合適的處方,才能協助患者更精準、有效的控制血糖。
●養成規律運動:根據2021年的研究顯示,使用善纖達要搭配運動,減重效果才顯著,所以運動這塊也不能忽略,規律運動能幫助增肌減脂,提升身體代謝,這樣才能讓減重這條路走得更遠,並減少復胖的機率。
●專業醫師評估:使用善纖達會有些副作用,像是噁心想吐、便祕、頭痛、盜汗等,建議透過醫師根據患者身體狀況來提供減重處方。
邱勝博表示,減重看的不只是體重機上的數字減少,而是應該配合飲食控制、營養攝取,達到健康、有效、安全的減重。
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