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【影音】過年大魚大肉、熬夜打牌追劇！又讓你「胃食道逆流」了嗎？
過年大魚大肉、熬夜打牌追劇！又讓你「胃食道逆流」了嗎？
名醫教你４招擺脫"火燒心"困擾！
【中天電視 / 名醫實戰錄】 發布日期：2023-01-26
腸胃名醫 吳文傑醫師
員榮醫院胃食道逆流中心主任/中山醫院腸胃科主治醫師
春節期間家人團圓聚會，免不了大口吃、大口喝；加上難得連假，很多人也趁機熬夜打牌、看戲追劇；在這段期間內攝取過多酒精、咖啡、辛辣、油炸、甜食，就可能引起胃酸逆流，出現火燒心、乾咳等症狀。 胃食道逆流有3個成因，包括賁門太鬆、壓力大以及太敏感。第一個原因是賁門口太鬆，賁門口就是食道與胃交接的關卡，可能因食道下端擴約肌無力或是橫膈膜疝氣變形，讓賁門無法有效密合，以至於胃脹氣消化不良時，或肚子受到擠壓，食物跟胃酸就容易衝到食道以及咽喉，導致發炎頭痛甚至潰瘍。
本集重點
00:00 精華內容
02:17 胃食道逆流症狀 火燒心、喉嚨卡卡、咳嗽、耳鳴…
03:27 胃食道逆流3大成因 揪出元凶再對症處理！
05:20 睡覺時容易胃酸逆流？ 少吃宵夜、改變睡姿都大有幫助！
06:30 從飲食生活習慣著手調控 減重也可改善胃食道逆流！
07:02 若賁門鬆弛、胃部變形 透過手術修補復位徹底治療！
07:31 胃食道逆流檢測 確認你是真逆流？假逆流？
08:49 不吃藥！名醫教你4招解決胃食道逆流！
溫馨提醒 肝膽腸胃科醫師吳文傑依臨床經驗分享衛教資訊， 非屬於個人醫療診斷。 每個人體質有差異，致病原因不同， 同樣的藥物也有不同的反應程度， 同樣的飲食或運動指導也有不同的遵從程度。 如有醫療疾病等問題， 務必請教您的專業醫師或至醫院(診所)諮詢。
【中山醫院關心您的健康！呼籲您定期健康檢查，生活有保障。】
