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懷孕貧血快補鐵？ 醫：懷孕滿3個月再補充重金屬
懷孕貧血快補鐵？ 醫：懷孕滿3個月再補充重金屬
【自由時報 / 健康網】 發布日期：2023-05-28
「缺鐵性貧血」是懷孕婦女很常見的問題，日常飲食可多補充富含鐵質的食物，如牛肉、雞蛋、豬肉、豆製品；圖為情境照。（圖取自freepik）
懷孕初期檢查出「缺鐵性貧血」，是否立刻補充鐵劑？對此，婦產科醫師仇思源表示，懷孕婦女缺鐵性貧血很常見，的確可補充鐵劑來恢復，但在懷孕前3個月屬胎兒重要器官發育期，重金屬大量補充並不安全，因此建議滿12週大過後再吃。
中山醫院婦產科醫師仇思源在臉書粉專「婦產科Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」發文表示，貧血在很多人的認知裡似乎並非大事，只是較容易頭暈、疲倦而已。而事實上，若在懷孕期間出現較嚴重的貧血，極有可能會造成寶寶吸收不到足夠的氧氣和營養素，導致生長延遲或早產。
仇思源說，「缺鐵性貧血」是懷孕婦女很常見的問題，顧名思義就是媽媽體內大量缺乏鐵質。產檢時發現此狀況不用過於緊張，及早處置就好。日常飲食可多補充富含鐵質的食物，如牛肉、雞蛋、豬肉、豆製品，也可考慮攝取鐵劑。
不過，仇思源強調，12週前是胎兒重要器官的發育期，像鐵這樣的重金屬在此期間大量進入母體並不安全。所以懷孕前3個月不太適合補充。孕婦若要吃含鐵營養品，建議寶寶滿12週之後再進行，需要特別注意。
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