▲ 若夢到色色的事，背後可能暗藏某些含意。 （示意圖／每日健康）
夢境的生成尚有許多不同的理論和解釋。普遍認為，夢主要發生在快速眼動睡眠（REM）期間，這段時間內，大腦的活動會顯著增加。顧芳瑜醫師在臉書粉專《鳥科學先生-泌尿科顧芳瑜醫師》進一步說明，夢境可能是大腦處理和整合我們在醒著時經歷和學到的資訊的過程。夢境可能是我們的潛意識的表現，是我們的內心願望、恐懼、擔憂和壓抑情緒的象徵或符號。
談到那些具有色彩的夢，顧芳瑜醫師參考了一些網路資源，對五種常見的色情夢進行了深入的解析：
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如果你夢見與前任進行性行為，但你目前正在與其他人約會，那可能代表你對新的關係存在疑慮。在這種情況下，顧醫師建議，你需要重新審視你的心態，看看你是否只是因為寂寞或空虛而隨意找尋新的對象，或者你是否對新對象的某些行為有所疑慮。
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如果你夢見與主管或朋友進行性行為，那麼可能有兩種解讀：一種是你可能希望與這個人的關係更為親密，以便在交往或合作上更為順利；另一種可能是你潛意識裡對這個人有好感，但這種好感不一定是性吸引力，可能是對他們所散發出的某些特質的欣賞。
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如果你夢見性能力變差，並且這種夢境與你的實際狀況相符，那麼顧醫師建議你盡快就醫。但如果你在夢中的性能力與現實中的狀況相反，那麼可能意味著你在生活的某些方面，如工作或社交上感到無助或無力。
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如果你夢見被性虐待，那可能表示你正在努力走出某種創傷或痛苦的記憶。
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如果你夢見性愛影片外洩，可能有兩種原因：一種可能是你害怕他人對你的感情生活的看法，如家人的批評；另一種可能是，如果你是單身，可能是出於對隱私洩露的恐懼，例如個人資料洩露或帳號被盜。
在我們尋找夢境的含義時，顧芳瑜醫師提醒大家，不應該過度擔憂夢境所代表的意義。夢境是我們內心世界的一部分，透過理解它們，我們可以更好地理解自己，而不是讓它們成為我們擔憂和恐懼的源頭。
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