蘇怡寧透露,有孕婦向他分享自己只是見老公在喝咖啡,便隨口一句「我也要喝一口」,對方竟一臉認真地表示懷孕不能喝咖啡,讓她當下非常生氣,忍不住直言「是不是討罵?」對此,蘇怡寧解釋,每天攝取咖啡因總量在300mg以下,並不會增加懷孕的風險,或影響生育能力及胎兒神經發展,而一杯咖啡的咖啡因約為80到100mg。
蘇怡寧說明,雖然每天一杯咖啡並不會增加孕期風險,但孕婦仍需注意是否有攝取到其他咖啡因,不建議過量攝取。另外,他也強調孕婦喝咖啡,不會讓小孩變黑,並坦言「如果偶爾心情美麗,想喝一兩杯咖啡,根本不需要擔心這個問題」。
貼文底下,眾多媽媽分享自己的懷孕經驗:
●「我老公連紅茶都說有咖啡因不能喝,生完餵母奶,他說朱古力跟咖啡都不行」
●「之前懷孕喝咖啡也被說小孩會黑,甚麼東西適量就好,真的很討厭被限制,自己想吃甚麼自己開心最重要」
●「我愛喝可樂,孕吐的時候靠可樂續命的,結果也被說喝可樂小孩變黑」
●「最討厭人家講孕婦不能吃辣跟吃凍的,還說自己小孩真的就因為吃辣,所以皮膚不好」