1名40歲微胖女子本身有良好生活習慣,不煙不酒且少食肉製品或加工肉類,卻仍然患上大腸癌第四期(末期),了解其飲食習慣發現,竟是因常喝1類飲品導致患大腸癌。(示意圖/gettyimages)
台灣中山醫院家庭科醫生陳欣湄曾在節目《健康2.0》分享病例,指1名約40歲微胖女子確診大腸癌第四期,正接受治療,而她除了不煙不酒,也少吃肉製品或加工肉類,相當注重健康,疑惑自己為何會罹患大腸癌。
陳醫生了解女子飲食習慣,發現對比其他人,女子有1個相較不健康習慣,就是每天喝1至2杯「含糖手搖飲品」。陳醫生解釋,每天攝取大量且高糖食物,容易讓身體血糖過度增大,引發與癌症相關的「胰島素阻抗」,而且長期吃高糖製品導致脂肪堆積,造成「身體慢性發炎」,同樣與癌症相關。
陳醫生了解女子飲食習慣,發現對比其他人,女子有1個相較不健康習慣,就是每天喝1至2杯「含糖手搖飲品」。(示意圖/資料圖片)
陳醫生建議要改變高糖飲食習慣,例如由原本喝全糖,改成8分糖,慢慢減少,最後可達至無糖程度,減少糖引來的其他併發症或身體風險。
台灣家庭科醫生陳欣湄在節目《健康2.0》分享病例。(節目截圖)
大腸癌是香港第二號癌症殺手!出現6症狀要求醫
大腸癌是常見致命癌症。(示意圖/gettyimages)
大腸癌是香港第2位最常見癌症,亦是「第2號致命癌症」,2020年就有2287名港人因大腸癌死亡,佔癌症死亡總數15.4%。而按性別劃分,大腸癌每10萬人口計算粗死亡率分別為男性的38.5及女性的23.9。
根據本港醫管局智友站,大腸癌常見有6大症狀,包括:
1)大便帶血、或呈黑色、帶黏液,或直腸出血
2)排便習慣突變(持續便秘或腹瀉)、糞便形狀改變(幼條狀)
3)無故體重下降
4)下腹不適(腹部發脹或腸絞痛)
5)大便時有尚未排清的感覺
6)身體出現貧血徵狀:手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈
如有以上症狀,緊記要及早求醫。
另要注意的是,大腸癌罹患原因並非只有生活習慣。(示意圖/gettyimages)
另要注意的是,大腸癌罹患原因並非只有生活習慣,根據醫管局智友站,「年過50」、「家族中有人患過大腸癌」、「本人或家族中有人患慢性結腸炎或結腸息肉」、「長期進食高脂肪、高膽固醇食物,而纖維攝取不足」、「體重超標(BMI體重指標超過25)」、「飲酒過量」、「吸煙」、「極少運動」這8類群組,都是患大腸癌高風險一群。