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冬天易感冒有4關鍵！「這器官」成第一防線 失守免疫力急降
冬天易感冒有4關鍵！「這器官」成第一防線 失守免疫力急降
【TVBS新聞網 / 張庭暄】 發布日期：2024-01-06
圖/TVBS
天冷使得病毒蠢蠢欲動，而近期流感與新冠疫情也有升溫趨勢。根據疾管署稱，國內112年12月24日至30日門急診類流感就診人次就高達10萬人次；而新冠本土個案也有上升趨勢，併發症中65歲以上長者占78%，死亡個案中65歲以上長者占90%。日前家醫科醫師陳欣湄在節目上稱，天氣冷感冒機率提升有4大原因，同時也和1器官密切相關。
家醫科醫師陳欣湄日前在節目《健康好生活》中分享，在客觀條件下，冬天時感染機率是上升的，一般冬天病毒發生率也相對高。同時，她點出天氣冷容易導致感冒主要有四項原因，鼻腔也因此失去第一線的保護：
1. 鼻腔內血管收縮：天冷時血管會收縮，這時鼻腔血管也會收縮，以避免損失太多的身體熱量。雖可減少血流，卻可能阻礙對抗病的免疫細胞到達鼻黏膜，使其無法殺死吸入病毒，讓病毒不知不覺地進入體內。
家醫科醫師解釋天冷容易感冒有四大原因。 （圖／shutterstock達志影像）
2. 冬天日照時間縮短：根據國外研究稱，冬天因日照變低、維生素D的接受度也隨之下降，等同血液中的維生素D濃度下降，進而讓身體的免疫力下降。不過相比台灣，日照的時數是足夠的，因此這項因素較不適用於台灣。
3. 空氣濕度下降：乾空氣中，飛沫微粒會分解成更小的微粒，最終小到足以在空氣中漂浮好幾個小時、甚至長達好幾天，直到病毒被人體吸入並侵害到鼻咽細胞。
4. 鼻粘液黏性降低：鼻內溫度下降，使細胞外囊泡減少達70%，進而降低鼻黏液黏性，使鼻腔失去第一線保護，讓病毒直接侵入細胞。而人體的鼻腔本身是有免疫力保護的，所以當在比較冷的空氣中，免疫力會瞬間在鼻腔上減少。等同病毒接觸在鼻腔中，進而提升感染機率。
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