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一夜好眠終於不是夢！睡眠權威教你不吃藥3招秒睡法

【風傳媒 / 下班經濟學】  發布日期：2024-04-28

00:00 病患安眠藥從8顆吃到0顆！名醫曝減藥關鍵！

01:28 不吃藥3招一夜好眠！名醫傳授一級睡眠術！

03:49 小心！易賴床、睡醒覺得累？ 其實你根本睡不好！

05:23 想睡好？ 睡眠權威教你克服失眠5個簡單技巧！

【中山醫院關心您的健康！呼籲您定期健康檢查，生活有保障。】

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